Gâteau chocolat haricots rouges. Gâteau au chocolat et haricots rouges. Dans cette recette de gâteau, il n'y a pas de farine. En fait, il suffit de la remplacer par des légumineuses!
Gâteau au chocolat et haricots rouges. Gâteau au chocolat sans sucre, sans farine ni beurre : dessert healthy et rapide à cuisiner !. Rincez les haricots rouges et mixez-les avec le sucre et l'huile.
Du kan fremstille Gâteau chocolat haricots rouges med 8 ingredienser og 7 enkle arbejdstrin.
De nødvendige materialer til fremstilling af Gâteau chocolat haricots rouges :
- 250 g d'haricots rouges en conserve.
- 150 g chocolat noir.
- 2 cas de cacao non sucré.
- 40 g sucre roux.
- 1 cas d'huile.
- 3 œufs.
- 1 càc de bicarbonate.
- (Noix ou cacahuètes).
Faites fondre le chocolat au bain marie. Evidemment, vous pouvez réaliser le fondant chocolat-haricots rouges à partir d'haricots rouges, qu'il vous faudra mettre à tremper la veille et cuire avant de passer à la réalisation du dessert. Dans le même style, découvrez aussi le cake courgette-amandes ou encore le gâteau au chocolat sans beurre et sans gluten. Faire fondre le chocolat au bain-marie.
Trin til at gøre Gâteau chocolat haricots rouges :
- Préchauffer le four à 170°C.
- Rincer les haricots et les mettre dans un saladier.
- Ajouter tous les ingrédients mais seulement un œuf. Mixez le tout pour obtenir une pâte lisse et homogène.
- Monter les blancs en neige des 2 oeufs restants et ajouter le jaune à la préparation précédente.
- Incorporer délicatement les blancs à la préparation..
- Beurrer et fariner un moule puis verser la préparation. (Ajoutez les noix en morceaux en les dispersant sur toute la surface.).
- Enfournez pendant 25 minutes à 170°C..
Réduire les haricots rouges cuits en purée au mixer pour plus de facilité. Ajouter le chocolat fondu à la purée d'haricots rouges. Ajouter le sirop d'agave puis l'huile végétale. Mélanger jusqu'à ce que la pâte soit bien homogène. Ajouter la purée de haricots rouges et bien mélanger avec le chocolat.